Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2021
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78,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1116 kcal
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Gras: 55,38g | Prot: 39,48g | Carb: 130,67g.
Colazione: Coffee, Almond Milk, Coffee, Almond Milk. Pranzo: Chilli Powder , Cherry Tomatoes, Mushrooms , Short Cut Bacon, Baked Potato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). Cena: Taco Salad . Snacks/Altro: Macro Walnuts, Banana, Nakula Coconut Milk Yoghurt, Nectarines , Monster Energy Zero Ultra. Di più...
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2219 kcal
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Esercizio:
Muay Thai - 30 minuti, Stretching (yoga) - 30 minuti, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di Funky_K
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