Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2021
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2097 kcal
|
Gras: 108,75g | Prot: 97,07g | Carb: 183,84g.
Colazione: Сырники Домашние, Сахар, Новый День Молоко 2,5%, Яичница, Кофе. Pranzo: Baron Пельмени Мусульманские, Хреновина, 3 Желания Майонез. Cena: Эмиль Творожный Десерт Вишня и Шоколад , Чай, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофельное Пюре. Snacks/Altro: Кекс с Изюмом, Активиа Биойогурт без Сахара, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Хлебец. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Raudiva
|