Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2021
|
60,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1555 kcal
|
Gras: 65,44g | Prot: 55,56g | Carb: 188,45g.
Pranzo: Чумак Соус Французский с Горчицей, Сыр, Сильпо Лосось Слабосоленый, Белый Хлеб, Банан, Чай, Шарлотка с Яблоками. Cena: Творожная Запеканка с Изюмом, Слабое Кофе с Сахаром, Колбаса, Жареное Яйцо, Мивина Вермишель со Вкусом Курицы. Snacks/Altro: Своя Линия Конфеты Золотой Веночек, Слабое Кофе с Сахаром. Di più...
|
Calando 1,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irochkazagreba
|