Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2021
|
101,6 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 26,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1688 kcal
|
Gras: 83,18g | Prot: 88,90g | Carb: 143,02g.
Colazione: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Pranzo: Подсолнечное Масло, Шампиньоны Жареные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Cena: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Благородным Марципаном. Snacks/Altro: ПРИНГЛС Чипсы со Вкусом Сыра, Несквик Мини-Батончик, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rapanito
|