Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2021
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87,2 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 22,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1552 kcal
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Gras: 102,14g | Prot: 154,12g | Carb: 2,51g.
Colazione: Woolworths Salted Butter, Hard-Boiled Egg . Pranzo: Biltong. Cena: Animal Fat or Drippings, Chicken Wing (Skin Eaten), Lamb Chop (Lean and Fat Eaten). Snacks/Altro: Cheddar Cheese . Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marilize Portela
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