Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2021
|
92,2 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1834 kcal
|
Gras: 74,91g | Prot: 149,43g | Carb: 147,79g.
Colazione: Каравай Батон Наше Солнышко, Коровка из Кореновки Творог 5%, Помидоры, Белебеевский Сыр Белебеевский, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо. Pranzo: Каравай Батон Наше Солнышко, Еда без Труда Борщ с Курицей. Cena: Слобода Майонез Провансаль 67%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Красная Цена Ананасы Кусочками, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Куриное Филе, Яйцо. Snacks/Altro: Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kristi2271
|