Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2021
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1107 kcal
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Gras: 52,21g | Prot: 83,39g | Carb: 73,28g.
Colazione: Fried Egg , Future Life Smart Brown Bread. Pranzo: Bakers Provita, Hellmann's Lite Mayonnaise, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Tuna in Water (Canned). Cena: Cooked Carrots, Cooked Green String Beans (from Fresh), Chicken Breast. Snacks/Altro: SPAR Low Fat Milk, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Woolworths Almond Nut Butter, Bakers Provita Plain Rice Cakes, Clover Full Cream Fresh Milk. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di cel.vr
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