Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2021
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1475 kcal
|
Gras: 48,60g | Prot: 85,96g | Carb: 172,14g.
Colazione: Вода, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Рахат Лукум, Творог 5%, Вода. Pranzo: Вода, Карусель Беляши с Мясом, Хлеб Бородинский, Макароны Отварные, Картофельная Запеканка, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Суп Куриный с Вермишелью, Вода. Cena: Яшкино Конфеты Яшкинская Картошка , Бабаевский Конфета Белочка, Королек, Дымов Кровяная Колбаса, Колбаса Докторская, Горчица, Хлеб Бородинский, Картофельная Запеканка, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анна Свинцова
|