Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2021
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72,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1807 kcal
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Gras: 58,37g | Prot: 90,10g | Carb: 225,90g.
Colazione: Myprotein Protein Granola , Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio. Pranzo: Tigullio Gran Pesto Radicchio e Speck, Tre Mulini Gnocchi di Patate. Cena: Conad Salame Milano , Coop Scamorza Affumicata, PanBauletto Panbauletto, Eridania Zucchero di Canna , Uovo, Coop Farina 00. Snacks/Altro: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Daily Life Burro di Arachidi al Caramello, Myprotein Protein Crispies. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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