Diario di chen.d, 11 gen 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2021
76,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 6,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2384 kcal Gras: 88,49g | Prot: 152,65g | Carb: 237,82g.   Colazione: для Внучат Варенье Вишневое, Лента Сырники Домашние, Утро Родины Кофе с Молоком. Pranzo: У Палыча Борщ Домашний с Говядиной, Простоквашино Сметана 15%. Cena: ВкусВилл Компот из Сухофруктов, Ярче Курица Запечённая , Мистраль Гречка. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
1927 kcal Esercizio: Тренировка - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di chen.d


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.