Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2021
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105 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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909 kcal
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Gras: 19,74g | Prot: 105,26g | Carb: 79,11g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан, Творог 5%. Pranzo: Курица Вареная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Cena: Фрегат Тунец Натуральный, Помидоры Черри, Морковь, Пекинская Капуста, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di jakosia
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