Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2021
|
76,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1766 kcal
|
Gras: 63,37g | Prot: 87,84g | Carb: 211,93g.
Colazione: Starbucks Капучино на Соевом Молоке (Grande), Каша овсяная с вяленой клюквой. Pranzo: Паста с грибами. Cena: Салат с тунцом, King Манго Сушёное , Чай Несладкий, Ржаной Хлеб. Snacks/Altro: Полянка Кефир 1%, King Манго Сушёное , Merci Шоколадные Конфеты, Беллакт Мама+, Зеленый Чай, Arla Сыр Натура Light, Bite Хлебцы Рисово-Гречневые, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di e_galitskova
|