Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2021
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1645 kcal
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Gras: 79,01g | Prot: 51,81g | Carb: 193,39g.
Colazione: Oranges , 4C Natural Raspberry Iced Tea Mix, Quaker Steel Cut Oatmeal, Coffee. Pranzo: 4C Natural Raspberry Iced Tea Mix, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Shop 'n Save Colby Jack Cheese. Cena: Hershey's Milk Chocolate Bar (King Size), Bacon. Snacks/Altro: Oreo Chocolate Sandwich Cookies (Package). Di più...
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Aumentando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di jimmyo152
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