Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2021
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91,1 kg
Perso fino ad ora: 21,9 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1562 kcal
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Gras: 60,56g | Prot: 64,85g | Carb: 187,99g.
Colazione: Egg. Pranzo: Granny Smith Apples, Publix 100 Calorie Blended Greek Nonfat Yogurt. Cena: America's Choice Bacon Thick Sliced, Walkers Pure Butter Shortbread, Trader Joe's Organic Firm Tofu, White Rice, Hy-Top Sugar Snap Stir Fry Blend Vegetables. Snacks/Altro: Trader Joe's Organic Raw Almonds. Di più...
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Calando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di kathyscoop
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