Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2021
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60,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1181 kcal
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Gras: 32,78g | Prot: 88,69g | Carb: 135,11g.
Colazione: Ананас, Кукурузный Крахмал, Lactel Молоко 2,5%, Haferflocken Овсяные Хлопья. Pranzo: Тортилья, Street Soup Крем-Суп из Чечевицы. Cena: Виноград, Ананас, Бананы, Творог 5%. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di nik-kong
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