Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2021
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120,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1317 kcal
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Gras: 25,91g | Prot: 67,69g | Carb: 201,15g.
Colazione: Adoçantes, Café, Pão com Manteiga. Pranzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Carioca, Arroz Integral, Costela Bovina. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Danmendes89
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