Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2021
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96 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1071 kcal
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Gras: 49,28g | Prot: 44,63g | Carb: 123,07g.
Colazione: Taeq Blueberry Congelado, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Sabor da Terra Semente de Chia, Growth Supplements Maca Peruana, Zona Cerealista Semente de Abóbora , Salada de Frutas. Pranzo: Alface de Folha Verde, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Cenouras, Mandioca Frita, Abóbora Cabotia. Snacks/Altro: Brasil Frutt Amêndoa Natural, Brasil Frutt Amêndoa Natural, Laranja Pêra. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di fernanda. lilian
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