Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2021
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55 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1000 kcal
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Gras: 64,79g | Prot: 31,61g | Carb: 70,47g.
Colazione: Quaker Avena Tradicional, Huevo. Pranzo: Aceite de Girasol, Albóndigas de Carne, Arroz Integral. Cena: Quaker Avena Tradicional, La Serenísima Leche Descremada. Snacks/Altro: Clight Jugo sin Azucares. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di marievaib22
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