Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2021
|
75,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3028 kcal
|
Gras: 150,78g | Prot: 128,25g | Carb: 289,96g.
Colazione: Parmalat Молоко 3.5%, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Кофе, Parmalat Молоко 3.5%, Кабош Сыр Пармезан, Избенка Масло Сливочное Традиционное, Маркет Перекресток Булочка Петит. Pranzo: Макдоналдс Соус Сладкий Чили, Макдоналдс Соус Горчичный, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Сырные Наггетсы Бри (4), Макдоналдс Роял Бекон, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6). Cena: Черноголовка Напиток Байкал, Простоквашино Сметана 25%, Кабош Сыр Маасдам, ВкусВилл Пельмени Рыбные с Тунцом. Snacks/Altro: Lindt Тёмный Шоколад с Инжиром, Мандарин, Конфеты из Молочного Шоколада, Мандарин, Голден Яблоко . Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kate_logos
|