Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2021
|
74 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1431 kcal
|
Gras: 50,94g | Prot: 77,06g | Carb: 152,61g.
Colazione: Коркунов Конфета, Nutiva Семена Чиа, Ehrmann Эрмигурт Клубника 3,2%, Овсяная Каша на Воде, Хлеб, Жареное Яйцо. Pranzo: Макдоналдс Кофе Латте, Bombbar Протеиновый Батончик, Жареное Филе Свинины, Bibigo Жаренный Кимчи, Рис Вареный. Cena: Киви, Мандарины, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Плов со Свининой. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анна200912
|