Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2021
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77,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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590 kcal
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Gras: 15,26g | Prot: 28,83g | Carb: 91,87g.
Colazione: Cinnamon, Honey, Bananas, Sanitarium Almond Milk Unsweetened, Flaxseed Seeds. Pranzo: Canned Salmon, Mutti Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Baby Spinach. Snacks/Altro: Pepsi Pepsi Max 2 Litre Bottle, Coffee (Instant), Weis Mango & Cream Mini Bar, Blueberries, Strawberries. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nicole0375
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