Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2021
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63,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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876 kcal
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Gras: 14,61g | Prot: 68,38g | Carb: 126,67g.
Colazione: Naranjas, Banana, Manzana, Peras. Pranzo: Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Zapallitos Revueltos. Cena: Atún en Agua (Enlatado), Cebollas, Tomates. Snacks/Altro: Mate Amargo, Frutillas. Di più...
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1696 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Google Fit - 22 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mariadelvalle37
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