Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2021
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87,2 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1702 kcal
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Gras: 81,43g | Prot: 141,28g | Carb: 91,02g.
Colazione: Bramwells Peanut Butter Smooth, Kraft Singles - Original, Musashi Shred & Burn, Benifex Fish Oil (1000 mg), Farmdale Full Cream Milk, Banana, 8 Food Peri Peri Aioli, Tassal Tasmanian Smoked Salmon, Dal, Safcol Sardines - Ain Tomato Sauce, 8 Food Peri Peri Aioli, Egg (Whole) , White Rice. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sanju94
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