Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2021
|
78,9 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1389 kcal
|
Gras: 22,44g | Prot: 74,84g | Carb: 161,20g.
Colazione: Фермер-Центр.Рф Творожная Масса с Изюмом и Сахаром. Pranzo: Русское Море Икра Красная Лососевая , Хлеб Зерновой, Чай с Лимоном и Сахаром, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Лента Смесь Овощная Овощи по-Деревенски, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Snacks/Altro: Окей Яблоко Гренни Смит, Мандарины, Шато Тамань Шампанское Полусладкое, Магнит Банан, Мандарины. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di darasergeeva26
|