Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2021
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1244 kcal
|
Gras: 54,15g | Prot: 95,08g | Carb: 90,75g.
Colazione: Камако Соус Брусничный, Творожная Запеканка, Кофе (из Молотых Зерен), Льняное Масло. Pranzo: Barilla Спагетти , Сердце Куриное, Печень Куриная Жареная. Cena: Камако Соус Брусничный, Творожная Запеканка. Snacks/Altro: Отруби Ржаные, Сало, Камако Соус Брусничный, Творожная Запеканка. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Janetbobil
|