Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2021
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70,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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904 kcal
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Gras: 22,43g | Prot: 19,62g | Carb: 159,01g.
Pranzo: Bananas. Cena: Flour Tortilla, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Added in Cooking), Brown Rice (Medium-Grain, Cooked). Snacks/Altro: Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Puerto Rican Cookies (Mantecaditos Polvorones). Di più...
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1802 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 9 minuti, Riposare - 15 ore e 51 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di eggsyolk
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