|
Каждую среду буду измерять замеры
От 76
ОЖ 95
ОБ 101
Оляхи 59
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1446 kcal
|
Gras: 66,57g | Prot: 85,80g | Carb: 127,11g.
Colazione: Магнит Сыр Фета, Консервированный Тунец, Геркулес Овсяные Хлопья, Селяночка Яйцо Куриное. Pranzo: Свинина, Акконд Шокобар, Хлебпром Хлеб Крестьянский, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук, Скатерть-самобранка Маслята Маринованные , Борщ со Свининой. Cena: Пахлава, Воронцовские Сухарики Сухарики Шашлык, Соусе Терияки, Селяночка Яйцо Куриное, Консервированный Тунец, Магнит Сыр Фета, Лук, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе. Snacks/Altro: Сибирская Клетчатка Смузи Detox, Фруате Йогурт с Соком Черники. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nadi89N
|