Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2021
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86,9 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 26,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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414 kcal
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Gras: 14,08g | Prot: 24,55g | Carb: 46,23g.
Colazione: Lidl Smeerkaas 20+, AH Beschuit Naturel. Pranzo: Crefée Kruidenkaas, Aldi Gegrilde Kipfilet, AH Tortilla Wraps (40g). Cena: Maggi Jus Naturel, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Rundvlees Gehaktballen. Snacks/Altro: Optimel Framboos Drink. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mini-beast
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