Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2021
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58,7 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1197 kcal
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Gras: 61,30g | Prot: 94,27g | Carb: 66,11g.
Colazione: Сыр Маасдам, Авокадо Авокадо, Черемушки Хлеб Бездрожжевой Зерновой, Жареное Яйцо. Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Куриная Грудка на Гриле. Cena: Яйцо, Чернослив, Агуша Молоко 2,5%, Pure Protein Whey Protein. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Freestormpetrel
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