Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2021
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3507 kcal
|
Gras: 98,86g | Prot: 161,97g | Carb: 307,06g.
Colazione: Сахарный Песок, Сыр Российский, Doppel Herz Омега-3, Кофе, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Тестов Тесто для Чебуреков. Pranzo: Сахарный Песок, Сыр Российский, Тестов Тесто для Чебуреков, Грудка Индейки, Кофе, Doppel Herz Омега-3, Солянка Сборная Мясная. Cena: Пицца Домашняя, Форель, Zatecky Gus Пиво Светлое, Рот Фронт Карамель Барбарис, Смешанные Орехи, Икра Красная. Snacks/Altro: Брест Литовск Сыр Российский, Тестов Тесто для Чебуреков, Чай. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julia-2020
|