Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2021
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1728 kcal
|
Gras: 60,55g | Prot: 178,43g | Carb: 112,61g.
Colazione: Oldenburger Сыр Легкий, Ароматы Жизни Масло Льняное, Геркулес Монастырский, Яичный Белок. Pranzo: Oldenburger Сыр Легкий, Геркулес Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Cena: Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Смешанные Орехи, ВкусВилл Хурма, Простоквашино Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cat2219
|