Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2021
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80,4 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1522 kcal
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Gras: 70,83g | Prot: 80,51g | Carb: 143,90g.
Colazione: Большая Кружка Молоко 2,5%, Nestle Космостарс. Pranzo: Умалат Сыр Мягкий Рикотта, Divella Макароны, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Грудка Индейки. Cena: Автосуши Ролл Филадельфия, Автосуши Суп Том-Ям с Креветками. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di tanya_nish2
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