Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2021
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68,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1124 kcal
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Gras: 35,55g | Prot: 74,82g | Carb: 126,72g.
Colazione: Continente Fiambre da Pá, Pingo Doce Queijo Flamengo, Bimbo Pão 10 Cereais e Sementes. Pranzo: Laranjas, Pingo Doce Arroz de Pato. Cena: Sondey Bolacha Integral, Tomates Cereja, Continente Atum Natural , Ovo Cozido. Snacks/Altro: Continente Equilibrio Skyr Natural, Mangas. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Caracol45
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