Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2021
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 20 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
697 kcal
|
Gras: 27,09g | Prot: 76,47g | Carb: 33,02g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Яйцо-Пашот, Овсяная Каша на Воде, Авокадо Авокадо, Nespresso Кофе с Молоком. Pranzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Цветная Капуста, Яйцо. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tsybinna
|