Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2021
|
119,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1747 kcal
|
Gras: 88,72g | Prot: 112,51g | Carb: 132,85g.
Colazione: Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Мандарины, Икра, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), 5 Морей Сайра в Томатном Соусе. Pranzo: Греческий Салат, ITLV Оливковое Масло, Мандарины, Груша, Говядина Тушеная, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный. Cena: Красное Яблоко, Курица Вареная, Борщ, Простоквашино Сметана 15%. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VerWolf
|