Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2021
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85,8 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 25,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1231 kcal
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Gras: 62,73g | Prot: 55,68g | Carb: 113,01g.
Colazione: Blévita Blévita mit Gruyère, Wasser. Pranzo: Knorr Stocki, Französisches Salatdressing, Eisbergsalat, M-Classic Hamburger Rind. Cena: Migros Butterzopf, Denner Wienerli, Karottensuppe. Di più...
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2450 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 4 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 34,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di mel_016
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