Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2021
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
887 kcal
|
Gras: 39,36g | Prot: 49,93g | Carb: 91,75g.
Colazione: Almendras, Mandarina, Banano, Milsani Queso Fresco, Café, La Villa Crema con Vinagre Balsámico de Módena, Italiamo Pesto Trapanese, Tomates Rojos, Mercadona Lechuga Iceberg, Bonarea Queso de Mezcla Tierno Light Lonchas, Bonarea Pechuga de Pavo Familiar , Bonarea Leche Desnatada, Mantequilla, Huevo. Pranzo: Té Verde, Aceite de Oliva Extra Virgen, DIA Queso Havarti, Hacendado Aceitunas Verdes Partidas con Especias, Cebollas, Hacendado Maíz Dulce, Brócoli, Pepino, Zanahoria, Tomates, Primaflor Lechuga Iceberg. Snacks/Altro: Almendras, Mandarina. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SeaWithinASea
|