Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2021
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1538 kcal
|
Gras: 65,78g | Prot: 72,53g | Carb: 167,91g.
Colazione: Parmalat Молоко 3,5%, Кофе, Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Блины из Рисовой Муки. Pranzo: Простоквашино Сметана 20%, Мясновъ Хинкали из Говядины. Cena: ВкусВилл Котлеты из Щуки. Snacks/Altro: Розумний Вибір Козинаки Подсолнечные. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kuriza@gril
|