Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2021
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55,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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746 kcal
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Gras: 26,11g | Prot: 19,64g | Carb: 113,04g.
Colazione: Apples (without Skin) , Amul Cow Milk . Pranzo: Cooked Cauliflower, Wheat Chapati. Cena: Tomato Sandwich. Snacks/Altro: Tomato Soup (Prepared with Water). Di più...
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2049 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 3 ore, arm exercise - 10 minuti, Squat (GAG) - 15 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Riposare - 12 ore e 35 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Storia del Peso di sumo996
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