Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2021
|
69,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1672 kcal
|
Gras: 64,02g | Prot: 101,56g | Carb: 61,97g.
Colazione: ВкусВилл Творог Питьевой. Pranzo: ВкусВилл Колбаса Суперсила, Майонез. Cena: С.Пудовъ Мука Рисовая, Вареное Яйцо, Творог 9%, Малиновое Варенье. Snacks/Altro: Вино Красное Сухое, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая. Di più...
|
Calando 14 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di anastasiya_chernova_85
|