Diario di Marina3914, 13 gen 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2021
45,6 kg Perso fino ad ora: 6,9 kg.    Rimanenti: 2,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1687 kcal Gras: 58,03g | Prot: 65,96g | Carb: 226,74g.   Colazione: カステラ. Pranzo: シフォンケーキ, セブンイレブン 豆のサラダ, レンコンのきんぴら, ローストビーフ, 鎌倉ハム ローストビーフソース, ぶり大根, ファミリーマート 野菜スティック 旨辛味噌マヨネーズ, ひかり味噌(株) みそ汁 ふう とうふ汁, 雑穀米. Cena: 食パン, オーマイ ロコモコ. Di più...
1236 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Marina3914


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