Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2021
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199,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 79,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2347 kcal
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Gras: 114,80g | Prot: 163,55g | Carb: 191,05g.
Colazione: Mangos , Oranges . Spuntino Mattutino: Scrambled Egg , Coconut Oil, Tomatoes. Pranzo: Balsamic Vinegar, Tomatoes, Avocados , Chicken Breast, Lettuce. Spuntino Pomeridiano: Woolworths Game Droewors Nibbles, Woolworths Salami Sticks , Mozzarella Cheese. Cena: Act II Salted Microwave Popcorn, Coconut Oil, Curry Powder , Fruit Salad, Woolworths Butternut, Pumpkin & Sweet Potato Mix, Chicken Breast, Spinach . Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bulletjie35
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