Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2021
|
63 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1188 kcal
|
Gras: 41,48g | Prot: 69,83g | Carb: 143,25g.
Colazione: Поставы Городок Сыр Сливочный 50%, Помидоры, Омлет с Молоком, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные. Pranzo: Помидоры, Мандарины, Гречка Отварная, Курица Вареная. Cena: Campina Йогурт Нежный с Пюре Клубники , Банан, Мандарины. Snacks/Altro: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Чай с Сахаром, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di di_curly
|