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Sunday_1230
Diario
14 gen 21
Diario di Sunday_1230, 14 gen 21
Profilo di Sunday_1230
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< Nota Precedente
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Nota Sucessiva >
습관성형 한발자국 앞으로 나가쟈
51KG하쟈
57 kg
Perso fino ad ora:
6,9 kg
.
Rimanenti:
5 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 14 gennaio 2021:
964 kcal
Gras: 36,84g | Prot: 44,59g | Carb: 119,04g.
Colazione:
아보카도바나나, 삶은 계란.
Pranzo:
다이어트 도시락 카레곤약볶음밥&닭가슴살볼 오리지널.
Cena:
아보카도바나나, 삶은 계란.
Snacks/Altro:
토마토.
Di più...
748 kcal
Esercizio:
Stretching (yoga) - 1 ora, Esercizio alla macchina (veloce) - 1 ora, Apple Health - 22 ore.
Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sunday_1230
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