Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2021
|
43,5 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1081 kcal
|
Gras: 38,23g | Prot: 43,05g | Carb: 140,89g.
Colazione: Boiled Egg, Energen Rasa Jagung . Pranzo: Del Monte Tomato Ketchup, Indonesian Boiled Potatoes, Japanese Tofu. Cena: Boiled Egg, Del Monte Tomato Ketchup, So Nice Sosis Ayam, Japanese Tofu, Indonesian Boiled Potatoes. Snacks/Altro: Roma Malkist Crackers (3), Milo Milo Sachet , Regal Marie. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rimanuraai
|