Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2021
|
67,7 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1490 kcal
|
Gras: 71,52g | Prot: 78,22g | Carb: 131,96g.
Colazione: Форель Слабосоленая, Магнит Сыр Фета, Селяночка Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Славянка Конфета Медунок, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Господарочка Кабачки Маринованные, Ого Отруби Ржаные, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук, Свинина, Борщ со Свининой. Cena: Медовик, Хлебпром Хлеб Крестьянский, Котлета Домашняя. Snacks/Altro: Лук, Господарочка Кабачки Маринованные, Магнит Сыр Фета, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nadi89N
|