Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2021
|
48,2 kg
Perso fino ad ora: 18,7 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1592 kcal
|
Gras: 66,53g | Prot: 70,24g | Carb: 180,90g.
Colazione: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Сваля Сыр Дваро, Простоквашино Молоко 1,5%, Яичный Белок, Черемушки Хлеб Зерновик. Pranzo: Хлеб Черный, Hortex Гавайская Смесь, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские. Cena: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Перекресток Оливки без Косточки, President Брынза. Snacks/Altro: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Финик, Royal Cake Крекеры с Сыром, Банан. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vasilek_Green
|