Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2021
|
87,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2178 kcal
|
Gras: 108,89g | Prot: 73,25g | Carb: 224,40g.
Colazione: Евроопт Булочка "Чайная с Творогом". Pranzo: Хлеб, Колбаса Краковская. Cena: Сало, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Жареное Яйцо, Макароны Отварные, Рассольник, Брест-Литовск Сметана 20%, Корона Булочка Чесночная Новая, Полендвица, Евроопт Булочка Сметанник. Snacks/Altro: Евроопт Банан, Мандарины. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di chirik988
|