Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2021
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99,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 29,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1164 kcal
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Gras: 59,64g | Prot: 99,40g | Carb: 57,43g.
Colazione: Valio Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин с Сыром. Pranzo: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Запеканка говядина+ кур, Запеканка говядина+ кур. Cena: Valio Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеканка говядина+ кур, Хлеб Бородинский. Di più...
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Calando 12,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di shahnozak
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