Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2021
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 27,7 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1275 kcal
|
Gras: 56,35g | Prot: 74,32g | Carb: 117,37g.
Colazione: Батон Нарезной, Сосиски Молочные, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Рот Фронт Конфета Батончик, Чай с Сахаром, Grow Food Филе Индейки в Панировке, 6 Соток Огурцы Вкусные. Cena: Чай с Сахаром, Протеин Бар Батончик Карамель . Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di migera27
|